Html code will be here

Психотерапия из Сибири с Любовью Коломеец

14-ый по счету психолог не терял веры в меня. Я начала верить, что мой случай безнадежный. За 4 года с помощью коллег я не смогла решить свою проблему вспышек агрессии и бессоницы.

На четвертом году частной практики я была готова уйти из профессии психолога. Но в ночь с 20 на 21 декабря 2022 г. меня одолела серия панических атак, которая лишила меня сна окончательно. Теперь мне ничего не оставалось, кроме как начать искать новые способы решения. И я нашла!
Приглашаю вас в ТГ канал, чтобы познакомиться поближе

Я помогу вам перестать искать одобрения у окружающих. Вы научитесь опираться на собственный авторитет. Освоите навыки уверенного и открытого поведения. В результате сможете свободно выстраивать отношения, в которых вы сможете быть собой, не озираясь мнение других. Отношения, в которых вы не будете бояться потерять чье-то расположение. Вас не будет больше беспокоить то, что люди обсуждают за вашей спиной. Вы научитесь понимать, чего лично вы хотите от этой жизни, а какие из желаний навязаны извне.


Вы сможете говорить то, что думаете и делать то, что хотите, без мысли о том, что вы делаете что-то не так. Статус собеседника не будет вас вводить в ступор. Страх совершить ошибку или страх выглядеть глупо не будет больше вас парализовать. На кассе в супермаркете, по телефону, на работе, на массовом мероприятии, в кругу друзей вас больше не будет одолевать вопрос "Что обо мне подумают?"

Вы точно можете обращаться ко мне, если:
  • Вы испытываете трудности в отношениях и коммуникации;
  • Вы устали натягивать на себя образ “хорошего/удобного” человека;
  • Вы истощены эмоциональными горками, неуверенностью в себе, тревогой, раздражительностью, апатией, приступами злости;
  • Вы не удовлетворены отношениями с партнером, близкими, коллегами;
  • Чужая жизнь вам кажется лучше собственной и вы хотите получить то, чем как будто обладает кто-то другой, но не вы;
  • Вы хотите обрести эмоциональную стабильность, ощущать, что ваш настрой зависит от вас, а не от внешних обстоятельств;
  • Вы хотите сохранить или изменить качество ваших отношений. Чувствовать удовлетворение как собой, так и окружающими;
  • Вы желаете перестать испытывать ощущение несправедливости и начать ощущать удовлетворение тем, что вы имеете сегодня.
Предлагаю к просмотру мое короткое обращение. Надеюсь, оно поможет вам узнать чуть больше обо мне и моем подходе!
Я работаю с запросами:
  • Трудности и конфликты в любых отношениях;
  • Неуверенность в себе и своих возможностях, перфекционизм, завышенные требования к себе и окружающим;
  • Помогаю овладеть навыками коммуникации, изменить негативное мышление на реалистичное и функциональное;
  • Потеря ориентиров и интереса к жизни, профессиональный и личностный кризисы;
  • Эмоциональные расстройства тревожного, агрессивного, депрессивного спектра (тревога, злость, апатия, вина, обида беспомощность, безысходность, зависть).
  • +333 часа
    личной психотерапии

  • +1370
    индивидуальных консультаций
    и 150 часов работы с группами

  • 265 человек
    получили мою профессиональную помощь
    за 5 лет практики

Услуги:
Разовая консультация
1 ч.
6.000 ₽

Психокоррекция:


Беседы, поддержка, выполнение техник и упражнений. Поиск решений и новых жизненных стратегий.

Записаться на консультацию
БЕЗ ШЕЛУХИ С ЛЮБОВЬЮ КОЛОМЕЕЦ
подписывайся на t.me канал
Методы и инструменты
  • Я использую инструменты: когнитивно-поведенческой терапии, EMRD (ДПДГ), эмоционально-образной терапии, транс (легкий гипноз), писательские и арт техники, техники планирования будущего, НЛП (нейролингвистическое программирование), коучинг.
  • Преимущество моего подхода в том, что я могу работать со всеми компонентами проблемы и психики. С ощущениями физическими, с мышлением и глубинными убеждениями, с поведением, с чувствами и состояниями.
Приглашаю вас присоединиться к клубу в Telegram
+7 960 753 46 63
Made on
Tilda